Gemeinsam wachsen in Coaching & Kursen

Es gibt Phasen im Leben, in denen wir unterschiedlich viel Unterstützung brauchen.
Manchmal brauchst du einen Raum, der ganz individuell nur für dich da ist.
Manchmal hilft eine klare Struktur, die dich Schritt für Schritt durch deinen Prozess führt.

Deshalb biete ich dir zwei Wege an:


individuelles 1:1 Coaching, das sich vollständig nach dir richtet,
und Kurse, die dir einen strukturierten, stabilen Rahmen geben.

Beides führt dich zu mehr Klarheit, innerer Ruhe und einem Leben, das sich wieder stimmig anfühlt.
Du entscheidest, was du gerade brauchst, oder kombinierst beides.

Was ist für Dich das richtige?

1:1 Coaching

Individuell, tief & flexibel

  • Ganz auf dich zugeschnitten

  • Wir arbeiten in deinem Tempo und mit deinen Themen

  • Ideal bei persönlichen, sensiblen oder komplexen Situationen

  • Perfekt, wenn du akute Klarheit oder emotionale Entlastung brauchst

  • Flexible Terminwahl

  • Möglichkeit, mit Stundenpaketen zu sparen

  • Maximale Tiefe, maximale Individualität

👉 Für dich, wenn du einen geschützten Raum möchtest, der sich zu 100% nach dir richtet.

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Begleitete Kurse

Strukturiert, orientierend & gemeinschaftlich

  • Klarer roter Faden über mehrere Monate

  • Bewährte Methoden, Übungen & Reflexionen

  • Feste Termine und ein stabiler Rahmen

  • Austausch und Motivation in einer geschützten Gruppe

  • Verlässliche Struktur für kontinuierliches Dranbleiben

  • Ideal, wenn du Orientierung, Halt und einen Leitfaden möchtest

  • Perfekt für Menschen, die nicht alles allein tragen wollen

👉 Für dich, wenn du einen klaren Prozess und gemeinsames Wachsen möchtest.

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Bald auch als Selbstlernkurse verfügbar

Neben meinen begleiteten Kursen wirst du bei mir künftig auch Selbstlernkurse finden.
Sie sind aufbauend auf meinem Intensivprogramm konzipiert und richten sich an Menschen, die gern eigenständig und in ihrem eigenen Tempo an ihren Themen arbeiten möchten.

Diese Kurse sind eine wertvolle Alternative für alle, die vielleicht nicht regelmäßig Zeit für Live-Termine aufbringen können. oder sich aktuell eine kleinere Investition wünschen und dennoch achtsam begleitet an sich arbeiten möchten.

So möchte ich auch denen Unterstützung bieten, die sich auf ihrem Weg nach mehr innerer Balance, Klarheit und Selbstmitgefühl befinden,

unabhängig von Zeit, Ort oder Budget.