Wenn Eltern alt werden.

Es gibt Momente im Leben, da fühlt es sich an, als würde alles gleichzeitig passieren.
Beruf, Familie, Partnerschaft, ohnehin schon ein Balanceakt zwischen Verantwortung und den eigenen Bedürfnissen.
Und dann kommt plötzlich noch etwas dazu: Die eigenen Eltern werden älter.

Vielleicht merkst du, dass sie nicht mehr so können wie früher.
Dass sie dich mehr brauchen, Entscheidungen an dich abgeben, Sicherheit suchen.
Und während du helfen möchtest, aus Liebe, Dankbarkeit oder Verantwortung, spürst du gleichzeitig, wie viel das alles von dir fordert.

Da ist dieses Bedürfnis, zurückzugeben.
Aber auch der Wunsch, einfach mal durchzuatmen, dein eigenes Leben weiterzuleben, ohne schlechtes Gewissen.
Manchmal mischen sich Liebe und Erschöpfung, Nähe und Distanz, Pflichtgefühl und der stille Wunsch nach Leichtigkeit.
Das alles darf da sein.

Diese Phase bringt eine völlig neue Rolle mit sich, die des erwachsenen Kindes, das plötzlich Verantwortung für die eigenen Eltern übernimmt. Eine Rolle, auf die man sich kaum vorbereiten kann, und die doch so viel verändert.

Ich begleite Menschen, die sich genau in dieser Lebenssituation wiederfinden, mitten in der „Rushhour des Lebens“.
Gemeinsam bringen wir Licht in das, was dich gerade überfordert, und finden Wege, wie du dich emotional und strukturiert entlasten kannst.
Wie du deinen Eltern mit Herz begegnen kannst, ohne dich selbst dabei zu verlieren.

Denn du musst diesen Weg nicht allein gehen.
Mit Klarheit, Mitgefühl und Struktur lässt sich diese Zeit so gestalten, dass du in deiner Kraft bleibst, für dich und für die, die dir am Herzen liegen.