Kurse & Programme
Strukturierte Begleitung für zentrale Lebensphasen
Online • klarer Rahmen • nachhaltige Veränderung
Wann Kurse und Programme sinnvoll sind
Kurse und Programme eignen sich besonders dann, wenn ein zentrales Lebensthema im Fokus steht und du dir einen klaren, strukturierten Rahmen wünschst.
Im Unterschied zum 1:1 Coaching arbeitest du hier entlang definierter Themen und Inhalte – mit Platz für Reflexion, Entwicklung und Orientierung.
Sie geben Halt, Struktur und Tiefe, ohne dich allein zu lassen..
Meine Programme im Überblick
Die Rush-Hour des Lebens
Wenn berufliche Anforderungen, private Verantwortung und innere Erwartungen gleichzeitig stark stattfinden.
Dieses Programm unterstützt dich dabei, Klarheit zu gewinnen, Prioritäten zu setzen und handlungsfähig zu bleiben.
Kinderwunsch – was danach?
Wenn ein Lebensentwurf endet und neue Orientierung gebraucht wird.
Dieses Programm begleitet dich dabei, Gefühle zu sortieren, Abschied zu verarbeiten und deine neue Perspektive und Sinnhaftigkeit zu entwickeln.
Wenn Eltern alt werden
Wenn Rollen sich verändern, Verantwortung wächst und Grenzen neu verhandelt werden müssen.
Dieses Programm hilft dir, Entscheidungen zu treffen, Schuldgefühle einzuordnen und bei dir zu bleiben.
Kurse, Programme oder 1:1 Coaching?
Kurse und Programme bieten dir einen klaren thematischen Rahmen und eine strukturierte Begleitung entlang eines bestimmten Schwerpunkts.
Das 1:1 Coaching ist offener und individueller – besonders dann sinnvoll, wenn mehrere Themen gleichzeitig wirken oder du eine persönliche Begleitung brauchst.
Du bist dir noch unsicher?
Im kostenlosen Erstgespräch schauen wir gemeinsam, welches Angebot dich in deiner aktuellen Situation am besten unterstützt.
20 Minuten • online • unverbindlich